¿Cuánto tiempo llevas sintiendo que tu vida no tiene nada que ver contigo?
Vivimos en una sociedad que nos ha enseñado al hacer y hacer constante. A llenar cada espacio de nuestro tiempo con alguna actividad. A estar siempre disponibles, siempre al otro lado para todo y para todos.
Nos hemos acostumbrado a sobrevivir sin más. A tratar de callar ese diálogo interno que te recuerda que tal vez ese no es el camino. Ese que te repite que:
- No deberías quejarte de la vida que tienes, si no te falta de nada.
- Si no te da tiempo a llegar a todo, tienes que encontrar la forma.
- Eso que sientes ahora ya se te pasará, que es solo una época.
¿Cuánto tiempo llevas sintiendo que tu vida no tiene nada que ver contigo?
Vivimos en una sociedad que nos ha enseñado al hacer y hacer constante. A llenar cada espacio de nuestro tiempo con alguna actividad. A estar siempre disponibles, siempre al otro lado para todo y para todos.
Nos hemos acostumbrado a sobrevivir sin más. A tratar de callar ese diálogo interno que te recuerda que tal vez ese no es el camino. Ese que te repite que:
- No deberías quejarte de la vida que tienes, si no te falta de nada.
- Si no te da tiempo a llegar a todo, tienes que encontrar la forma.
- Eso que sientes ahora ya se te pasará, que es solo una época.
Lo que tal vez no hayas pensado es que esa idea que te habían vendido de lo que se supone que es la vida, a ti no te haga feliz.
Y sí, eso da mucho vértigo, pero cuando por fin te paras a escucharte y te das el permiso de sentirte realmente, encuentras que existe una manera diferente de vivir tu vida.
Desacelera tu vida y haz de ella lo que quieres que sea
Imagina encontrar el tiempo y el espacio que tanto tiempo llevas necesitando para quitarte el piloto automático y empezar a observar qué es lo que ocurre en tu interior.
Podrías empezar a ver lo que de verdad es importante para ti, poner en orden tus pensamientos y sensaciones, y encontrar la claridad para saber hacia dónde dirigirte mientras disfrutas del camino.
Y sí, eso da mucho vértigo, pero cuando por fin te paras a escucharte y te das el permiso de sentirte realmente, encuentras que existe una manera diferente de vivir tu vida.
Desacelera tu vida y haz de ella lo que quieres que sea.
Imagina encontrar el tiempo y el espacio que tanto tiempo llevas necesitando para quitarte el piloto automático y empezar a observar qué es lo que ocurre en tu interior.
Podrías empezar a ver lo que de verdad es importante para ti, poner en orden tus pensamientos y sensaciones, y encontrar la claridad para saber hacia dónde dirigirte mientras disfrutas del camino.
¡Hola! Soy Nerea, y yo también he vivido acelerada
Soy psicóloga y acompaño a personas que se encuentran en momentos de insatisfacción por llevar una vida excesivamente acelerada y una mente igualmente acelerada, a llevar una vida más consciente, más coherente y más equilibrada.
Para ello, creamos un espacio donde el único objetivo es que puedas conectarte con tus valores y prioridades, para trazar un plan de acción y conseguir esa vida, trabajando además con ejercicios de escritura terapéutica y lecturas seleccionadas.
¡Hola! Soy Nerea, y yo también he vivido acelerada
Soy psicóloga y acompaño a personas que se encuentran en momentos de insatisfacción por llevar una vida excesivamente acelerada y una mente igualmente acelerada, a llevar una vida más consciente, más coherente y más equilibrada.
Para ello, creamos un espacio donde el único objetivo es que puedas conectarte con tus valores y prioridades, para trazar un plan de acción y conseguir esa vida, trabajando además con ejercicios de escritura terapéutica y lecturas seleccionadas.
Es difícil que haya un cambio si no paras y piensas hacia
dónde vas
Por eso, mi trabajo es ayudarte a hacer esa pausa para replantearte todo lo que dabas por sentado y encontrar claridad, foco y sentido a tu vida.
Traza el puente desde donde estás hasta donde quieres llegar.
Es difícil que haya un cambio si no paras y piensas hacia dónde vas
Por eso, mi trabajo es ayudarte a hacer esa pausa para replantearte todo lo que dabas por sentado y encontrar claridad, foco y sentido a tu vida.
Traza el puente desde donde estás hasta donde quieres llegar.
La gente corre tanto porque no sabe dónde va,
el que sabe dónde va, va despacio,
para paladear el “ir llegando”.
La gente corre tanto porque no sabe dónde va, el que sabe dónde va, va despacio, para paladear el “ir llegando”.
Gloria Fuertes
